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Aborder l’équilibre de façon équilibrée !
“Je vous demande de faire une pause, pauvres gringalets, pour faire le point sur votre misérable vie !” Ainsi débute la conférence de Nigel Marsh*, citant Saint-Benoît, sur l’équilibre vie professionnelle/vie personnelle. Balance, en anglais, a donné work/life balance ou gender balance, des mots à la mode, qui reflètent un profond besoin de rééquilibrage entre une idée ou représentation sociale et une réalité personnelle. “Il y a des centaines d’hommes et de femmes qui vivent ainsi, menant une vie apparemment tranquille, mais hurlant de désespoir à force de passer de longues et difficiles heures de travail à des postes qu’ils détestent, pour leur permettre d’acheter des choses dont ils n’ont pas besoin, afin d’impressionner des personnes qu’ils méprisent.” Or, nous seuls sommes responsables pour rétablir l’équilibre entre priorités et limites. L’équilibre ne consiste pas en un chambardement radical : ce sont souvent des détails qui font la différence. Prendre le temps, inspirer, expirer (ici), chacun à sa façon, est ce qui permet d’accepter de changer la définition ou la représentation que l’on se fait du succès ou de la réussite. Quand on reste accroché à une certaine idée, on peut passer à côté d’un bonheur à portée de la main : oui, il arrive qu’on réussisse et qu’on soit le dernier à le savoir. Réussir est une question très personnelle et les critères qui définissent notre succès sont absolument uniques : à nous de bien positionner le curseur !
*Nigel Marsh est l’auteur de “Fat, Forty and Fired” et “Overworked and Underlaid”. Les citations sont issues de sa conférence “How to make work/life balance work” : pour la visionner, cliquez ici. Pour trouver l’équilibre ou faire une pause sur mon blog, c’est ici.
Ce mardi 15 mars, l’atelier “Mythe”Me est consacré à Déméter
Déesse du grain, de la fertilité et fécondité, Déméter préside à toute forme de croissance. Une énergie généreuse qui nourrit, comble les besoins, intègre les cycles de la vie, la régénération et le renouveau. Déméter et sa fille Perséphone, ainsi que Baubô qui fait rire avec son ventre, invitent à se reconnecter à la créativité sans cesse renouvelée. C’est s’ouvrir à une re-création de soi pour une nouvelle vie, un nouveau départ, une nouvelle inspiration. Pour toutes les infos et vous inscrire, c’est ici. Jamais entendu parler de Baubô ? Cliquez ici. Lire les commentaires, cliquez. Pour les histoires qui aident à évoluer, cliquez.
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Le prochain “Mythe”Me sera avec Apollon le mardi 5 avril : mesurer le chemin à parcourir, établir les critères du succès, réussir… Apollon, dieu du soleil et archer, voit loin et vise juste : il est la musique qui élève les esprits et impose sa pureté, comme la flèche transperçant la clarté de l’air. Les “Mythe”Me suivants : 10 mai (Artémis), 7 juin (Poséidon), 28 juin (Héra). Pour en savoir plus ou vous inscrire, cliquez.
28-29 mars 2011, le stage “Puissance et réalisation” vous fait passer de l’idée au projet réussi
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Deux jours pour réaliser son projet en étant dans sa puissance ! C’est oser une re-création de soi : se laisser inspirer, sentir sa puissance, connaître les différentes étapes du projet, repérer les blocages et apprendre à les dépasser, créer les bonnes conditions pour avancer. Il reste des places pour dire “oui” à la réalisation et au succès : ce mois-ci, ce qui doit se réaliser le sera. Pour en savoir plus et vous inscrire, c’est ici. Quelques commentaires, ici. Vous avez des questions, contactez-moi.
EN VRAC… • Ça y est, je suis diplômée “d’études de psychothérapie en psychosynthèse” : voilà qui se célèbre ici • Mon coaching avec les déesses grecques est cité dans “Psychologies Magazine” : lire ici. • Je donne une conférence à la Sorbonne le samedi 19 mars à l‘occasion du 7e “Festival Euroéen Latin Grec” : comment le latin et la mythologie mènent au coaching et comment les dieux grecs nous aident à nous comprendre : en savoir plus ici • J’anime un atelier “Image de soi”, le 7 avril, à l’occasion de la journée de rencontres organisée par “Les Elles de l’auto” sur le thème de la place de la femme dans un univers qualifié de masculin. Pour plus d’infos, cliquez ici.
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Contact & infos
+33 (0)6 07 56 40 33 / contact@vaninagallo.fr / www.vaninagallo.fr
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Vanina Gallo est coach, facilitatrice graphique et artiste. Issue de la création artistique et diplômée en psychosynthèse, elle accompagne les femmes et les hommes à développer l’image de soi et l’identité dans le but d’une vie plus créative. Ce processus de connaissance et d’ouverture renforce la confiance et l’estime de soi, valide les talents et potentiels, tout en explorant le sens profond des intuitions et aspirations. Elle propose du coaching individuel ou en groupe, accompagne la création d’une identité visuelle et anime un atelier mensuel, le “Mythe”Me, qui développe la personnalité à travers une typologie fondée sur les 15 archétypes des dieux et déesses grecs. Vanina est citée dans la presse : Psychologies Magazine, Madame Figaro, Elle.…
